顔の乾燥対策

顔の乾燥対策がうまくいかず困り果てていました。

 

顔がカサカサしてる。
顔の皮膚がめくれたり・・。
気を使って色々やってるのに治らない・・・


スキンケアには気を使っていたはずだったのに、いつの間にか乾燥してました。顔がカサカサだと、皮膚がめくれてくるので、気になってついつい皮を剥いだりしてました。

 

化粧品でたっぷりと保湿していたんですが、全然良くなりませんでした。

 

顔の皮がめくれ、ところどころ赤いのってみっともないです。そんな顔が辛かったです。

 

顔の乾燥に悩んでいました

 

それでも、顔の乾燥対策を悩みながらも色々と調べました。ネットで情報収集したり、本屋で美容関係の本も読んだりして、役立ちそうな事がたくさんわかりました。

 

顔がカサカサに乾燥する原因が分かってからは、乾燥肌も顔の皮膚のめくれも治り、瑞々しい肌を取り戻せたんです。。

 

本来の肌がもっている自然治癒の力に驚いています。私の行った顔の乾燥対策についてお伝えします。

 

顔がカサカサになる乾燥肌の原因はなに?

 

乾燥肌を招くスキンケア

 

皮膚のバリア機能が正常なら、乾燥肌にはなりません。乾燥肌になるのは、肌のバリア機能の低下が原因です。

 

バリア機能の低下というのは、水分を保つのにとても大事な角質層が乱れているからですね。

 

なぜ角質層が乱れるのか?

 

それは、自分では良いと思ってやっているスキンケアが、角質層にダメージを与えるスキンケアになっているからです。

 

よかれと思って毎日やっていることが、真反対の結果を招いていたんです。

 

日頃から行いがちな間違ったスキンケア

 

日頃どんな間違ったスキンケアをしているでしょうか。

 

スキンケアに取り組んでる時に、犯しがちな誤りが「こする」ということです。

 

乾燥肌でお悩みの方は、以下のようなことをしていないか、スキンケアを見直してみてください。

 

間違ったスキンケアの中でも、特に乾燥肌の最大の原因になるのが「こすりすぎ」なんです。ついつい力を入れ過ぎるんですね。

 

力を入れ過ぎるといいますけど、そもそもどの程度の力なら良いのか?

 

大袈裟でなく、指紋が顔に触れてる位でこすっただけでも、角質細胞はダメージを負います

 

「え。指紋ぐらいで?!」と驚きますよね。それほど顔の皮膚は繊細で壊れやすいんです。力を入れてこするなんてもってのほかなんです。

 

次のような間違ったケアしてませんか?

 

 

顔をこすってクレンジングなどする

 

クレンジングの時に、指が顔に触れたままで何度も撫でまわす。
何度も、ふき取りクレンジングやふき取り化粧水を使う
化粧水を皮膚の奥まで沁みこませようと、パッティングをする
クリームを指で(知らず知らず強い力で)塗り込む。
血行を促進するためといいながら、毛細血管を傷つけるマッサージをしている

 

こういった「こする」行為が角質を乱し、水分が逃げだした乾燥肌なんです。

 

 

スキンケアの基本である洗顔を間違ってませんか?

 

 

 

お肌が乾燥しているのに、つぎのような洗顔をしているのなら即刻やめてくださいね。

 

洗顔の仕方間違ってませんか?

朝、洗顔剤や石鹸を使ってしっかり洗顔する
顔を洗う時のお湯の温度が高い
顔を洗った後、タオルで顔をぬぐう(タオルで顔を押さえるのではなく、拭いてしまう)
夜のクレンジングや洗顔で、徹底的に汚れやメイクを落としている

 

乾燥肌は洗いすぎは厳禁です。こんな間違ったスキンケアをして乾燥肌が続いてしまうと、化粧水が沁みてヒリヒリする敏感肌になってしまいます。

 

それに肌が厚く固く弾力性が乏しくなり、化粧品が浸み込まなくなります。

 

シミ、クスミ、小じわもできてくるので、乾燥肌は早いうちに直さないといけないですね。

 

皮脂の分泌が普段から少ない人は、朝はぬるま湯で軽くすすぐ程度で十分なんですよ。

 

お肌のトラブルを治す対策

 

肌のバリア機能を取り戻す対策が一番大事ですよね。

 

バリア機能がしっかりしてくると、水分が肌に保たれるので乾燥肌でなくなってきます。

 

まずは朝の洗顔の正しい方法を身につけることが、色々なスキンケアに役立ちます。

 

乾燥肌をしっかり保湿された肌に戻すには、朝の洗顔方法を見直すことで、いかに自分が間違っていたかを知る事が大事なんです。

 

乾燥肌の正しい洗顔方法

 

乾燥肌の正しい洗顔法

 

洗顔の目的は、顔に付着した余分な汚れや皮脂を落とすことと、肌の水分と油分のバランスのとれた状態にすることです。

 

だから油分を落としすぎては駄目なんですね。

 

ここで今一度思い出してほしいんですが、正しい洗顔は「こすりすぎない」事ですから忘れないようにしてください。

 

朝顔を洗うときに指を使って顔をゴシゴシ洗っているならやめましょう。

 

乾燥肌にならない洗顔の方法

まず両手を洗って、雑菌を洗い流してください。
それから毛穴を開くために、ぬるま湯で顔を洗います。

熱いお湯だと皮脂が流れ過ぎてしまって、乾燥肌の原因になりますから注意してくださいね。

こすり過ぎないという原則を忘れないように。

 

特に、目元や口元などは、頬やおでこよりも皮膚が薄いですから、シミやシワの原因にもなります。

 

正しい洗顔はとても大事なんですが、一度乾燥肌になると、朝の洗顔だけではなかなか治り辛いんですね。

 

だからもっと積極的な乾燥肌のスキンケアが必要になるんです。

 

しつこいようですが、一生懸命になるとついつい「皮膚をこする」癖が出てしまいます。それではどうしようもないですから、簡単でしっかりとスキンケアのできる方法を探しました。

 

乾燥肌のスキンケアを効果的に行うために

 

自分のスキンケアの問題点は次のようなものでした。

 

顔の皮膚はどうしても何度も触ってこすりがち
しっかりとスキンケアしようとするとつい指に力が入る
肌の奥まで浸透させようとすると圧をかけすぎる

 

不器用な私が、こんな問題を治すのはなかなか難しいので、簡単に取り扱える美容器を探してみました。

 

スキンケア用品ってもの凄くたくさんあるんですね。星の数ほどある中から選んだのが、エステナードソニックでした。

 

他の美顔器は、普段使っている化粧品を使えましたけど、私は化粧水、美容液、乳液などバラバラでした。

 

エステナード

たくさんの化粧品を使う事で、何度も顔をこすっていたんです。その点でオールインワンジェルは、手間が省けるだけでなく、何度も顔を触らないメリットが大きいんですね。。

 

エステナードは返金保証もあったし、もし肌に合わなかったら解約もできると言われたので、980円ということもあり、気楽な気持ちで申し込めました。

 

 

エステナードを3か月使ってみました

 

エステナードのオールインワンジェル

このジェル、使ってみると凄くいいんです。最初は安いジェルがないかなとか思ったんですが、今までの経験では安物はダメです。

 

安過ぎず高すぎずの価格的は、ちょうど良かったです。

エステナード

実際使ってみると、肌の奥まで浸透する感じがして、実際この夏はあまりお日さま負けしませんでした。

 

実際の効果を感じたのは使って2か月目の半ばくらいからです。

 

長い間のスキンケアの間違いが積み重なった結果なので、乾燥肌を即効で治すことなんてできません。

 

それでも2か月半くらいで肌が潤ってカサカサ感は無くなってきました。周囲からは「一体何してるの?」と言われます。

 

もうこれからは、顔のカサカサなんか気にすることなく、お洒落もたくさん楽しめます。

 

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